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Titelbild des Orthomol Blogs

“Mein Zugang zum Thema Ernährung? Der naheliegendste: Ich esse wahnsinnig gerne. Dabei achte ich natürlich darauf, dass Ausgewogenes auf dem Teller landet. Aber schmecken sollte es auch, denn für mich gehört genießen auf jeden Fall dazu! Ausgewogen und bunt ist auch mein Arbeitsalltag bei Orthomol. Als Leiterin des Bereichs Public Relations arbeite ich an allen Themen mit – von klassischer Pressearbeit über die Interne Kommunikation bis hin zu Social Media Aktivitäten. Hier freue ich mich darauf, mit Ihnen in den Dialog zu treten. Mein Orthomol-Highlight? Das entspannte und freundliche Miteinander der Kollegen.”

Rund um Ernährung / 25.09.2014

Sie fragen: Auf meiner Lebensmittel-Packung lese ich die Abkürzung RDA. Was genau heißt das? Wir antworten: RDA ist eine Abkürzung für die englische Formulierung „recommended daily allowance“. Das bedeutet übersetzt „empfohlenes tägliches Maß“. Man spricht auch von einem RDA-Wert, denn damit wird – auf europäischer Ebene – festgehalten, welche Menge zum Beispiel eines Mikronährstoffs wir täglich aufnehmen sollen. Auf ein...

Rund um Ernährung / 19.09.2014

Sie fragen: Gibt es einen Beleg für den Nutzen Ihrer Produkte? Wir antworten: Natürlich. Die Zusammensetzung unserer Produkte erfolgt u.a. auf der Basis zahlreicher internationaler Studien, die den Einsatz von Mikronährstoffen und den Einfluss der Ernährung bei verschiedenen Anwendungsgebieten untersuchen. Unsere eigene Medizin-Abteilung sichtet und dokumentiert täglich zahlreiche neue Publikationen. Inzwischen ist eine Datenbank mit über 10.000 Einträgen entstanden. Und...

Rund um Ernährung / 15.09.2014

Wir fragen: Ja, Sie lesen richtig: Dieses Mal drehen wir den Spieß um. Und wir fragen: Wie sieht Ihr Selfie mit Orthomol aus? Sie antworten: Uns am besten via E-Mail an blog@orthomol.de. Zeigen Sie uns, wie, wann und wo Orthomol oder ein Orthomol-Produkt in Ihrem Leben eine Rolle spielt. Egal, ob mit dem Trinkfläschchen im Urlaub, einer Packung Orthomol neben dem Frühstücksbrettchen oder lesend mit einem Blog-Eintrag auf dem Tablet am Kamin – wir freuen uns auf Ihre Post. Die bes...

Rund um Ernährung / 04.09.2014

Sie fragen:  Ich bin Vegetarier und möchte mir etwas Fleischfreies grillen. Haben Sie einen Rezepttipp? Wir antworten: Erfinden Sie den Klassiker neu: das vegetarische Schaschlik. Jetzt, wo der Sommer gerade wieder einmal zurück kommt, ist es das perfekte vegetarische Essen für das Grillen mit Freunden am Wochenende. Und so geht's:  Zutaten (für 4-6 Portionen): 250 g Räuchertofu 300 g Zucchini 10 Champignons 10 Cocktailtomaten 2 Paprikaschoten (rot und gelb) 2 Zwiebeln, ro...

Rund um Ernährung / 01.09.2014

Sie fragen: Man liest immer, wir sollen fünfmal täglich Obst und Gemüse essen. Haben Sie einen praktischen Tipp, wie ich das im Alltag abmessen kann? Wage oder Messbecher sind ja nicht immer gleich zur Hand. Wir antworten: Kennen Sie den aid? Das ist der aid infodienst Ernährung, Landwirtschaft, Verbraucherschutz e. V. mit Sitz in Bonn. Und der aid beschäftigt sich mit vielen verschiedenen Fragen rund um unsere Ernährung. Auf der Website www.aid.de ist genau das zu finden, was...

Rund um Ernährung / 28.08.2014

Sie fragen: Ich habe häufig Probleme mit den Knien. Was kann ich meinen Gelenken Gutes tun? Wir antworten: Eigentlich passt Ihre Frage wunderbar zur dieser Jahreszeit – denn eigentlich immer eine gute Idee bei Sonnenschein: Gehen Sie raus an die frische Luft und bewegen Sie sich! Haben Sie es schon einmal mit Nordic Walking versucht? Wenn Sie nicht genau wissen, wie das geht, schauen Sie einmal hier vorbei: www.orthomol.de/orthopaedie-service Auf dieser Website erläutert Ihnen Prof. Dr. Klau...

Rund um Ernährung / 25.08.2014

Sie fragen: Wo kann ich einen Arzt finden, der sich mit orthomolekularer Medizin auskennt? Wir antworten: Wir kennen einige! Bevor Sie fragen: Aus Datenschutzgründen dürfen wir diese Kontakte leider nicht weitergeben. Aber schauen Sie sich doch einmal beim Forum Orthomolekulare Medizin in Prävention und Therapie e.V. um. Auf der Website www.f-o-m.de gibt es unter anderem den Punkt „Therapeuten“. Hier können Sie nach Ort oder Postleitzahl suchen und bekommen Informationen zu M...

Rund um Ernährung / 21.08.2014

Sie fragen: Mir schmeckt das Orthomol Immun-Trinkfläschchen leider nicht. Gibt’s Alternativen? Wir antworten: Sie sind also kein „Trinkfläschchen-Typ“ – ich offen gestanden auch nicht. Aber wissen Sie was? Das Schöne an unseren Produkten ist: Es gibt sie in bis zu vier Darreichungsformen. Und diese verschiedenen Darreichungsformen haben zum Teil auch noch unterschiedliche Geschmacksrichtungen. Bis zu 4 Varianten Wenn Sie z. B. Orthomol Immun-Fan sind, haben Sie eine ...

Rund um Ernährung / 18.08.2014

Sie fragen: Hier darf ich Ihrer Frage einmal vorgreifen. Wir antworten: Denn wir wollen zur Abwechslung auch mal etwas von Ihnen wissen: Welche Themen wünschen Sie sich hier im Orthomol-Blog? Senden Sie uns eine E-Mail mit Ihrer Frage an blog@orthomol.de oder nutzen Sie natürlich gern das Kommentarfeld. Dann beantworten wir demnächst gern auch Ihre offenen Fragen. Übrigens: Einige häufige Fragen an Orthomol finden Sie auch auf unserer Website. Schon gesehen?...

Rund um Ernährung / 14.08.2014

Sie fragen: Mein Shampoo wirbt damit, das Haar mit zugesetzten Vitaminen zu „verwöhnen“. Können Haare denn eigentlich Vitamine aufnehmen? Wir antworten: Ein Haar besteht nicht aus lebenden Zellen und kann auch keine Vitamine aufnehmen. Darüber hinaus sind den meisten Pflegeprodukten nur ganz kleine Mengen der auf der Packung angegebenen Vitamine oder anderer pflegender Substanzen zugesetzt. Futter für die Haare Sie können Ihren Haaren auch von innen Gutes tun. So tr&...