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In Action / 22.11.2018

Unser Alltag ist meist hektisch, ein straffer Tagesplan lässt uns meist wenig Zeit für Entspannung und Sport. Unwohlsein, Rückenschmerzen und Gewichtszunahme sind oft die Folge. Doch Yoga-Übungen sind eine angenehme Form, um den Körper wieder in Schwung zu bekommen und sich zeitgleich zu entspannen. Ein Gesamtkonzept, das man ausprobieren sollte!

In Action / 05.04.2018

Ein sportlicher Trend macht sich auch in Deutschland langsam einen Namen – Pádel-Tennis. Ein Blick auf ein junges und spannendes Spiel, das auch Sporteinsteigern jede Menge Spielspaß verspricht.