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Hinter den Kulissen / 17.08.2016

Seit Mai trainieren unsere beiden Laufanfänger André und Harald bei der Orthomol-Fitness-Challenge. Wir haben die Daten ihrer Trainingsläufe verglichen. Doch welche Zeit werden die Kontrahenten beim 10-km-Lauf am 4. September in Düsseldorf erreichen? Machen Sie mit bei unserem Tippspiel und gewinnen Sie mit etwas Glück ein Orthomol-Fitness-Paket!

Hinter den Kulissen / 16.08.2016

Ein neuer Kandidat ist im Rennen: André, der bereits Lauferfahrung hat, fordert Harald heraus. Im zweiten Video zur Orthomol-Fitness-Challenge zeigen wir, wie der Personal Trainer Bastian Kreienbaum die Trainingseinheiten gestaltet und wie die beiden Laufanfänger – auch mithilfe einer App – langsam ihre Leistung steigern, um fit zu werden für die Teilnahme am 10-km-Lauf im September in Düsseldorf.

Hinter den Kulissen / 29.07.2016

Im Mai begann das Training zur Orthomol-Fitness-Challenge. Die Herausforderung: in vier Monaten fit werden für die Teilnahme an einem 10-km-Lauf. Ein Personal Trainer soll aus konditionsschwachen Laufanfängern echte Dauerläufer machen. Im ersten Teil der Challenge war Dany aus Düsseldorf die Herausforderin für Harald von Orthomol. Wie es den beiden Kontrahenten zu Beginn der Vorbereitungsphase ergangen ist, zeigen wir in unserem Video.

Hinter den Kulissen / 20.07.2016

Bei der Orthomol-Fitness-Challenge sollen zwei konditionsschwache Laufanfänger innerhalb von vier Monaten fit gemacht werden für einen 10-km-Lauf. Heute stellen wir den Personal Trainer Bastian Kreienbaum vor, der die anspruchsvolle Aufgabe übernommen hat, unsere beiden „Couch-Potatoes“ zu echten Dauerläufern zu machen.

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