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In Action / 07.12.2018

Handball- die Sportart überzeugt dank ihrer Schnelligkeit, rasanten Spielwechseln und hoher Spannung. Kurz vor der anstehenden Herren-WM in Deutschland und Dänemark, steigt das Interesse an. Wer nicht nur vor dem TV mitfiebern möchte, sollte sich schleunigst einem Verein anschließen.

In Action / 26.10.2018

Dank des schier unendlichen Sommers konnten wir uns in diesem Jahr bis weit in den Herbst hinein draußen bewegen. Herrlich. Doch auch in den nun anstehenden Wintermonaten muss niemand auf sein Training verzichten. Wie wäre es mal mit Aquafitness?

In Action / 11.09.2018

Tennis ist wieder auf dem Vormarsch. Die Clubs freuen sich über gute Mitgliederzahlen, die deutschen Profis feiern Erfolge. Unser Gastautor hat seine persönlichen Erfahrungen mit dem weißen Sport gemacht und findet, er hat mehr Aufmerksamkeit verdient.

In Action / 30.11.2017

Sollte man sich vor oder nach dem Sport dehnen oder gar vor und nach? Die Antworten sind genauso vielfältig, wie die Fragen. Bringen wir doch Klarheit in dieses Thema.

In Action / 09.03.2017

Schwimmen eignet sich für aktive Menschen jeden Alters und ist ein absoluter Fettverbrenner. Das aktive Bewegen im Wasser entlastet die Gelenke, fördert die Ausdauerfähigkeit und stärkt den Muskelapparat. Der Spaß im Wasser ist ideal für Sporteinsteiger und kann das ganze Jahr ausgeübt werden.