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In Action / 01.08.2018

Auf einem Pumptrack zu fahren ist eine besondere Form des Mountainbikens. Auf angelegten Rundkursen "pumpen" sich die Biker Hügel rauf und runter und zeigen ihre Tricks. Das sieht cool aus und fördert Koordination und Kondition.

In Action / 26.06.2018

Bei denen, die es können, sieht Laufen fast wie Fliegen aus. Bei der überwiegenden Mehrheit von Läufern sieht es jedoch weniger elegant aus. Woran das liegt? Ein Grund ist sicherlich in einer nicht vorhandenen Laufausbildung zu finden. Wie auch du den nächsten Schritt in deiner Laufkarriere wagen, deinen Stil und deine Körperhaltung verbessern kannst, verraten wir in diesem Blogbeitrag.

In Action / 05.06.2018

Kanufahren ist etwas für die ganze Familie. Auf den Flüssen und Seen der Republik tummeln sich in den Sommermonaten zahllose begeisterte Fans dieser Wassersportart. Warum das Kanu auch für den aktiven Sommerurlaub eine waschechte Alternative darstellen kann, haben wir auf der Lahn getestet.

In Action / 15.05.2018

Auf zwei Brettern über das Wasser gleiten – ein sagenhaftes Gefühl. Wasserskifahren erfreut sich einer großen Beliebtheit. Unser Autor hatte bei seinem ersten Versuch jede Menge Spaß, allerdings wurde er zunächst ordentlich durchgespült.

In Action / 30.04.2018

Die Fußball-WM steht bevor. Millionen begeisterte Fans werden in diesem Sommer der deutschen Mannschaft in Russland die Daumen drücken. Doch Fußball ist viel mehr als das Spiel in riesigen Stadien: eine Ballsportart, die auch ohne großes Tamtam enorm viel Spaß macht.

In Action / 05.04.2018

Ein sportlicher Trend macht sich auch in Deutschland langsam einen Namen – Pádel-Tennis. Ein Blick auf ein junges und spannendes Spiel, das auch Sporteinsteigern jede Menge Spielspaß verspricht.

In Action / 27.03.2018

Abnehmen ist einfacher, als man denkt. Das haben Sie sicherlich schon öfters gehört. Damit es tatsächlich funktioniert, geben wir Ihnen die richtigen Tipps und ein paar knackige Fitnessübungen an die Hand.