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Titelbild des Orthomol Blogs
Gesundheit im Blick / 02.06.2016

Selbst geübte Bergsportler geraten immer mal wieder in eine brenzlige Situation: Ein unvorsichtiger Schritt, ein plötzlicher Wetterumschwung oder ein Pfad, der vor dem Abgrund endet, kann so manche Tour trüben. Auf die richtige Vorbereitung kommt es an – und im Notfall auf einen kühlen Kopf. Der Österreichische Bergrettungsdienst gibt Tipps für eine sichere Wandertour.

Gesundheit im Blick / 02.02.2016

Sie fragen: Muss ich an Karneval auf das närrische Treiben verzichten, um eine Erkältung zu vermeiden? Wir antworten: Natürlich nicht. Sie sollten jedoch einige Verhaltensregeln beachten! Zu Karneval steigt das Erkältungsrisiko, denn Menschenmassen bieten ideale Voraussetzungen für die Weitergabe von Viren.

Gesundheit im Blick / 28.12.2015

Alle Jahre wieder nehmen wir uns für das frische neue Jahr etwas vor – selten halten diese Vorsätze lange. Eigentlich schade, denn der Jahresbeginn ist tatsächlich ein schöner Anlass Gewohntes zu überdenken. Checken Sie hier, ob Ihre Vorsätze das Potential haben Ihr Leben zu verändern – oder nach wenigen Wochen Geschichte sind.

Gesundheit im Blick / 07.09.2015

Der Sommer geht zu Ende, die Aktivität lässt nach. Dabei ist Bewegung gerade in der kalten Jahreszeit wichtig, etwa um Verspannungen vorzubeugen und um das Immunsystem zu stärken. Deshalb starten wir heute unsere Fitness-Serie: In kurzen Videoclips zeigen unsere Personal Trainer Kathi und Carsten alltagstaugliche Übungen, die Sie ganz einfach nachmachen können!