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Titelbild des Orthomol Blogs
Hinter den Kulissen / 07.09.2015

Der Sommer geht zu Ende, die Aktivität lässt nach. Dabei ist Bewegung gerade in der kalten Jahreszeit wichtig, etwa um Verspannungen vorzubeugen und um das Immunsystem zu stärken. Deshalb starten wir heute unsere Fitness-Serie: In kurzen Videoclips zeigen unsere Personal Trainer Kathi und Carsten alltagstaugliche Übungen, die Sie ganz einfach nachmachen können!

Hinter den Kulissen / 17.06.2015

Hatten Sie auch schon mal einen Tennisarm? Oder für Schreibtischtäter: einen Mausarm? So nennt man es, wenn der Arm durch stundenlange monotone Belastungen zu stark beansprucht wird und mikrofeine Risse in den Kollagenfasern der Unterarmsehnen entstehen. Kollagen ist…